yermolova_ya's Notizen, 22 Mrz 23

три дня были переедания 🥴 берём себя в руки и продолжаем 🏃
67,1 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2023:
1093 kcal Fett: 54,35g | Eiw: 40,62g | Kohlh: 110,03g.   Frühstück: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Сахаром. Abendessen: Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Насыщенное Ванильное Мороженое. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


yermolova_ya's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.