Ann_Katcher's Notizen, 22 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
77,9 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 15,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2023:
1783 kcal Fett: 86,78g | Eiw: 79,15g | Kohlh: 135,04g.   Frühstück: Самокат Сырок с Какао 23%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Самокат Сыр Тильзитер, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Fix Price Тортилья. Mittagessen: Ferrero Ferrero Rocher, Prime Star Гриль-Ролл с Тунцом, Правда Кофе Капучино. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Руккола, Помидоры, Вино Красное Сухое, Оливковое Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Запеченные или Жареные Креветки. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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