Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2011
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54,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2233 kcal
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Fett: 66,67g | Eiw: 97,36g | Kohlh: 305,78g.
Frühstück: Orange Juice. Mittagessen: Margarine (Vegetable Oil, 20% Fat), English Muffin, American Cheese, 1% Fat Milk, Fried Egg. Abendessen: black eye peas, Extra Long Grain Rice, mustard greens, pork chops. Snacks/Sonstiges: chocolate milk, iced oatmeal cookies. mehr...
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1744 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 11 Stunden, Hausarbeit - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dorimcn's Gewichtsverlauf
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