Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
|
84,1 kg
Bisher verloren: 35,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 84,43g | Eiw: 37,15g | Kohlh: 94,89g.
Frühstück: Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Сыр Российский, Белый Хлеб, Торес Крылья Варёно-Копченые, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Lay's Чипсы. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
belca13579's Gewichtsverlauf
|