Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
64,7 kg Bisher verloren: 22,5 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2023:
683 kcal Fett: 26,50g | Eiw: 42,10g | Kohlh: 64,84g.   Mittagessen: Skinny Pop Popcorn (14g), Giant Eagle Potato Chips. Abendessen: Del Monte Sliced Pears (No Sugar Added), Sweet Baby Ray's Ray’s Chicken Sauce, 4C Homestyle 100% Imported Parmesan-Romano Grated Cheese, Great Value Plain Panko Bread Crumbs, Great Value Frozen Cauliflower, Great Value Chicken Breast Tenderloins. mehr...
1592 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,9 kg pro Woche



     
 

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