Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
|
125,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 77,52g | Eiw: 58,72g | Kohlh: 158,37g.
Frühstück: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Skippy Creamy Peanut Butter, Better Oats Oat Fit - Cinnamon Roll. Mittagessen: Grandma Sycamore's Sprouted Wheat Bread, Costco Gourmet Chocolate Chunk Cookies, Eggland's Best Large Grade A Eggs, 2% Fat Milk. Abendessen: Habit Burger Teriyaki Charburger, Habit Burger Caesar Salad. Snacks/Sonstiges: V8 Berry Blend. mehr...
|
Verlust von 2,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
callmecolie's Gewichtsverlauf
|