Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
|
68,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1519 kcal
|
Fett: 60,62g | Eiw: 177,19g | Kohlh: 67,36g.
Frühstück: Vitargo Vitargo, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. Mittagessen: Callipo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Vallericca Zuppa ai Cereali con Orzo e Farro, Athena Tonno al Naturale. Abendessen: Parmigiano (in Pezzi), Dal Salumiere Bresaola Punta D’Anca, Montana Trippa Tradizionale. Snacks/Sonstiges: Arachidi, Aia Petto di Pollo Cotto al Forno, Mandorle, Salumeo Arrosto di Petto di Tacchino. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GuidoSic's Gewichtsverlauf
|