Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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92 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 54,78g | Eiw: 100,62g | Kohlh: 170,17g.
Frühstück: Clorets Goma de Mascar. Mittagessen: Kowi Carne Magra Molida de Cerdo, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, La Costeña Arroz a la Mexicana . Abendessen: Holanda Magnum Almendras. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Hanonimo's Gewichtsverlauf
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