Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2015
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94 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2238 kcal
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Fett: 71,44g | Eiw: 238,36g | Kohlh: 138,07g.
Mittagessen: Vita Coco Coconut Water, Thorne Vegan Pro Complex Chocolate, The Big Prawn Co Crayfish Tails, Cucumber (Peeled), Salmon, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Avocado, Cherry Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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