Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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107,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 82,70g | Eiw: 75,24g | Kohlh: 194,64g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Kekik, Sucuk, Tatlı Kırmızı Biber, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Hurma, Yoğurt, Et Sote, Muz. Abendessen: Target Brownie. mehr...
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Verlust von 26,6 kg pro Woche
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sedefalitiko5's Gewichtsverlauf
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