Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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60,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 54,55g | Eiw: 41,22g | Kohlh: 154,41g.
Frühstück: 삼립 로만밀식빵, 곰곰 구운아몬드, 벨라잼 딸기잼, 스키피 땅콩버터 청크, 계란후라이. Mittagessen: 피자, 감자 튀김. Snacks/Sonstiges: 사과. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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s0302111's Gewichtsverlauf
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