Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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80,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 51,36g | Eiw: 63,76g | Kohlh: 218,48g.
Frühstück: Large Flake Oats, Milk 2%, Dairyland Coffee Cream. Mittagessen: Becel Buttery Taste, D'Italiano Sesame Seed Bread, Tomatoes. Abendessen: Red Onions, Farmers Market Yellow Fleshed Potatoes , Green String Beans, Olive Oil , Pork Loin (Tenderloin) , Maple Syrup . Snacks/Sonstiges: Country Harvest Flax & Quinoa Bread, No Name Smooth Peanut Butter, Honey . mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Suriliel's Gewichtsverlauf
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