Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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62,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 48,85g | Eiw: 51,95g | Kohlh: 81,76g.
Frühstück: Русский Хлеб Хлеб Черный, Мясная История Колбаса Домашняя Из Свинины, Жареное Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Станция Молочная Творог 9%. Abendessen: Мясновъ Жульен Мясновъ Куриный с Грибами, Шебекинские Макароны Вареные. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Musehka's Gewichtsverlauf
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