Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
|
79,6 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 56,56g | Eiw: 81,84g | Kohlh: 182,05g.
Frühstück: Хлеб Черный, Коломенское Батон Нарезной, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Valio Творожный Сыр Сливочный. Mittagessen: Grow Food Плов с Говядиной. Abendessen: Сливы, Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Русский бисквит Бисквитный Рулет с Шоколадным Вкусом, Orion Choco Pie Original, Банан, Коркунов Конфета. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya-urist's Gewichtsverlauf
|