Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
|
100,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2765 kcal
|
Fett: 87,77g | Eiw: 132,92g | Kohlh: 368,22g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Каша Овсяная, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. Mittagessen: Вареники с Творогом, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Мёд, Свиной Фарш (Приготовленный), Сыр Пармезан (Твердый), Макароны Отварные. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dante-s's Gewichtsverlauf
|