Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
|
52,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1647 kcal
|
Fett: 70,32g | Eiw: 91,95g | Kohlh: 154,50g.
Frühstück: Coles Hilo Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Mittagessen: Coles Hilo Milk, Almonds, Coffee, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Coles Regular Soy Milk. Abendessen: Coles Tuna Chunks in Springwater, Cucumber (Peeled), Avocado. mehr...
|
|
1291 kcal
|
Bewegung:
Duschen - 5 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
|