Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
|
55 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 49,79g | Eiw: 75,95g | Kohlh: 185,47g.
Frühstück: Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Сармич Сыр Топленое Молочко, Яйцо Куриное, Село Новопышминское Молоко , Mission Deli Тортилья. Mittagessen: Золотой Колос Корзиночка с Белковым Кремом, Смак Батон Молочный Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Огурец, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная . Abendessen: Первый Вкус Сметана 10%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Фрутилад Фруктовый Батончик Абрикосовый, Бегемотик Бонди Мармелад, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katerina Voytekhova's Gewichtsverlauf
|