Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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77,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 77,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 80,01g | Eiw: 73,53g | Kohlh: 113,17g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Президент Сыр Плавленый, Сыр Голландский. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Mirel Эклеры с Заварным Кремом. Abendessen: Петрушка, Зеленый Лук, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Усольский Свинокомплекс Колбаса Ямская, Растительное Масло, Яйцо . Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Пюре из Чернослива, Фруто Няня Мультизлаковая Каша. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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