Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
|
53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
97 kcal
|
Fett: 5,33g | Eiw: 1,24g | Kohlh: 13,04g.
Frühstück: Конфеты, Кофе с Молоком. mehr...
|
|
1606 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 32 Minuten, Dehnen (Yoga) - 26 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Каська77's Gewichtsverlauf
|