Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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80,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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388 kcal
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Fett: 26,26g | Eiw: 23,05g | Kohlh: 13,34g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Findus Ärtor, Majs & Paprika, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Queijo Gouda ou Edam, Bisca Digestive. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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