Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
|
94,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2292 kcal
|
Fett: 90,08g | Eiw: 133,43g | Kohlh: 237,14g.
Frühstück: Яйцо, Искренне Ваш Масло Сливочное, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Льняная Каша, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский. Mittagessen: Эмменталь, Редька, Морковь, Перепелиное Яйцо, Простоквашино Сливки 20%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Останкино Бекон по-Испански, Щебекинская Спагетти Тонкие, Глобус Уха Ростовская, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ближние Горки Колбаса Тоскана. Abendessen: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Малины и Черники, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Домашние Заготовки Опята в Рассоле, Картофель Отварной, Славянские Кружева Ряженка 2,5%. Snacks/Sonstiges: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Ашан Груша Вильямс, Actifruit Батончик Злаковый с Бананом, Белевская Пастила Заварная Детская, Рафаэлло Конфета, Сэмпер Сэмпер Бэби, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Запеканка из Вологодского, Lope-Lope Пшеничные Палочки с Мёдом, Molvest Кмб-85. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|