Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1927 kcal
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Fett: 80,71g | Eiw: 88,47g | Kohlh: 234,15g.
Frühstück: Злагода Желе З Соком Вишні , Mlekpol Norweski, Кулиничи Хлеб Рижский. Mittagessen: Norven Килька Пряного Посола, Верес Икра Кабачковая, Запеченный Картофель. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Варенье, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Кешью, Almond Kids Nuts, Яблоко, АТБ Банан. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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~Любопытная~'s Gewichtsverlauf
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