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mau mulai kurangin makan lagi awal puasa
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72,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 37,66g | Eiw: 34,02g | Kohlh: 108,11g.
Frühstück: Telur Rebus, Dua Kelinci Sukro Original, Indomie Mi Goreng. Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Ayam Kecap, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Gema Sifaza's Gewichtsverlauf
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