Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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81,6 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 53,06g | Eiw: 87,71g | Kohlh: 74,90g.
Frühstück: Milky Way Шоколадный Батончик, Пятерочка Сыр Пошехонский, Каждый День Говядина Копчено-Вареная, Вареное Яйцо. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Азбука Вкуса Овощи Запечённые, Запеченная или Жаренная Рыба. Abendessen: Каждый День Говядина Копчено-Вареная, Simple Coffee Макарун, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mariaasb29's Gewichtsverlauf
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