Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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62 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 20,84g | Eiw: 24,59g | Kohlh: 170,51g.
Frühstück: Papayas . Mittagessen: Lassi, Dal Paratha. Abendessen: Hommade Dal Yellow, Roti, Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Biscuit, Tea with Milk and Sugar, Banana Chips Snack. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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arshkaur29's Gewichtsverlauf
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