Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2015
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1195 kcal
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Fett: 47,93g | Eiw: 87,08g | Kohlh: 102,86g.
Frühstück: Caffè Espresso, Caffè. Mittagessen: Vitasnella Cracker Cereali Soffiati, Rigamonti Bresaola della Valtellina. Abendessen: Parmareggio Parmareggio Snack, Lattuga, Pomodori Rossi, Uovo Sodo. Snacks/Sonstiges: Bontà Viva Yogurt con Bifidus. mehr...
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2499 kcal
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Bewegung:
Studieren - 4 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 50 Minuten, Schreibtischarbeit - 16 Stunden, Schlafen - 3 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Renny.1974's Gewichtsverlauf
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