Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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71,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 24,03g | Eiw: 42,99g | Kohlh: 155,78g.
Frühstück: Pão Francês, Dona Benta Bolo de Laranja , Ovo Frito. Mittagessen: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Sonstiges: Doce de Leite, Dona Benta Bolo de Laranja , Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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hmjcorreia's Gewichtsverlauf
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