Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1963 kcal
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Fett: 72,18g | Eiw: 67,64g | Kohlh: 261,36g.
Frühstück: Karmen Krokantlı Fındık Kreması, Zeytinyağı, Yumurta Omleti, Sütaş Süzme Peynir, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Nestle %60 Bitter Çikolata, Nescafe 3 Ü 1 Arada. Abendessen: Dövme Pilavı, Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ozgeacrty's Gewichtsverlauf
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