Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
|
58,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2027 kcal
|
Fett: 59,89g | Eiw: 125,81g | Kohlh: 245,64g.
Frühstück: Село Зеленое Молоко Топленое , Яйцо Куриное, Белые Росы Молоко 2,5%, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку. Mittagessen: Соевый Соус, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Куриное Филе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Яйцо Куриное, Морковь, Геркулес Овсяные Хлопья, Томатная Паста, Лук, Белый Рис (Длиннозерный), Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Дубки Грудинка-Дубки. Abendessen: Dr. Naturi Лапша Домашняя Удон, Сухие Цельные Семена Кунжута, Першинский Сметана 10%, Ашан Шампиньоны, Соевый Соус, Свеклы, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Томатная Паста, Свеклы. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Vitateka Аскорбинка, Просто Молоко Молоко 2,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Linaslinas's Gewichtsverlauf
|