Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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76,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 68,04g | Eiw: 68,62g | Kohlh: 112,00g.
Frühstück: Red Bull Red Bull Sugar Free, Chikalab Chikalayers Pistachio Yogurt, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. Mittagessen: Милти Суп Том Ям, Smart Formula Фундук в Горьком Шоколаде, Рот Фронт Батончики. Abendessen: Soko Grande Гранатовый Сок, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Останкино Рулет Филейный, Красная Цена Маслины. Snacks/Sonstiges: Lotte Алоэ Вера Напиток, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Snaq Fabriq Панкейк Малина. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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VasilisaS98's Gewichtsverlauf
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