Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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91,5 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 81,46g | Eiw: 117,91g | Kohlh: 64,78g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Магнит Помидоры Черри, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сыр, Самокат Спирали Цельнозерновые. Mittagessen: Куриная Грудка, Каждый День Слива, Простоквашино Сливки 10%, Творог 9%, Яйцо, Кокосовая Стружка, ВкусВилл Кокосовая Мука, Кабачок, Delicato Кокосовое Масло. Abendessen: Сыр, Петрушка, Скумбрия Запеченная. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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plyushka80's Gewichtsverlauf
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