Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 42,25g | Eiw: 52,07g | Kohlh: 97,77g.
Frühstück: Пастилушка Пастила Фруктовая, Smart Formula Фруктовый Батончик Cashew, Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде. Mittagessen: Спартак Конфеты Exclusive , Савушкин Сыр Плавленый Минчанка, Савушкин Йогурт Греческий «Teos» Злаки с Клетчаткой Льна 2%. Abendessen: Груша. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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aliams777's Gewichtsverlauf
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