Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
|
64 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1039 kcal
|
Fett: 56,13g | Eiw: 68,14g | Kohlh: 71,57g.
Frühstück: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Руккола, Помидоры Черри. Mittagessen: ВкусВилл Смесь Жареных Орехов (Миндаль, Фундук, Кешью), Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Global Village Квашеная Капуста, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Abendessen: Перекресток Грейпфрут Красный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Sinit's Gewichtsverlauf
|