Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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69,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 40,51g | Eiw: 77,41g | Kohlh: 97,76g.
Frühstück: Пшеничный Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, НЕВА Зефир, Цельное Молоко, Варенье из Смородины, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Mittagessen: Печень Трески, Говядина Постная, Салат трио🔥, Огородников Горчичное Масло, Barilla Макароны. Abendessen: Суфле из йогурта, молока и какао, Огородников Горчичное Масло, Салат капуста с сельдереем, Горбуша, SPAR Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ЛисаАлис@'s Gewichtsverlauf
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