Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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35,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 24,12g | Eiw: 49,47g | Kohlh: 137,19g.
Frühstück: Замороженная Черника, Джемы и Варенья, Viola Йогурт Медовая Дыня Семена Чиа, Яблоко Зеленое, сырники. Mittagessen: Варенье, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие Клюквенные. Abendessen: Хлеб Бородинский, салатик. Snacks/Sonstiges: Кефир Обезжиренный, Мёд, Варенье, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие Клюквенные, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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avaremi's Gewichtsverlauf
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