Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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53,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 86,10g | Eiw: 38,69g | Kohlh: 177,14g.
Abendessen: Valio Kermaviili Dippi Ranch, Perunalastut (Suolatut), Irtokarkki, Salliselta Kuivattu Aprikoosi, Cashewpähkinät, Café Picnic Juustokakku New York, Elonen Saaristolaisleipä, Porkkanat, Pirkka Parsakaali, Saarioinen Porkkanasosekeitto, Lihakastike, Kaali. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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