Vera_furs's Notizen, 24 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
79,9 kg Bisher verloren: 8,7 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 März 2023:
1398 kcal Fett: 63,44g | Eiw: 119,95g | Kohlh: 81,50g.   Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%, President Edam, Стандарт Хлеб Дарницкий, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Abendessen: Lindt Lindor 70%, Куриное Филе, Fit&Sweet Хлеб из Смеси Овсяных и Ржаных Отрубей, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Авокадо Авокадо. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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