Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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59,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 39,61g | Eiw: 67,20g | Kohlh: 125,07g.
Frühstück: Финик, Каша Овсяная, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком. Mittagessen: Говядина Отварная, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Sonstiges: Помело. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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vivian_j's Gewichtsverlauf
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