Ровно минус 10 кг и 100 гр от изначального веса 94 кг (конец ноября 2022 г). Довольная, как слон!
83,9 kg Bisher verloren: 10,1 kg.    Still to go: 17,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 März 2023:
565 kcal Fett: 22,89g | Eiw: 27,59g | Kohlh: 63,75g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Овсянка Запаренная. Mittagessen: Eattery Макароны по-Флотски с Индейкой. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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