Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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67,8 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 37,49g | Eiw: 60,77g | Kohlh: 75,99g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Тунец в Масле (Консервы), Хохланд Творожный Сыр, Лаваш Тонкий. Mittagessen: Пицца ПП. Abendessen: Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сахарный Песок, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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