Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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43 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2603 kcal
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Fett: 96,71g | Eiw: 124,88g | Kohlh: 320,20g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Евразия Графские Развалины, Евразия Спагетти с Лососем, Евразия Том Ям. Abendessen: Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Snacks/Sonstiges: Geneticlab Mass Gainer. mehr...
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869 kcal
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Bewegung:
Trampolin - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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AllaPopova1709's Gewichtsverlauf
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