Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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60,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 53,11g | Eiw: 63,73g | Kohlh: 178,12g.
Frühstück: Good Sense Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Blackberries , Strawberries, Eggland's Best Hard Boiled Eggs, Wei-Chuan Pork & Green Onion Steamed Bun, Coffee. Mittagessen: McCormick Garlic Salt, Badia Curry Powder, GrapeOla Grape Seed Oil, My Essentials Chicken Broth, Cooked Parsley, Carrots, Publix Onions, Green String Beans, Egg, Barilla Angel Hair Pasta, Hodo Thai Curry Nuggets. Snacks/Sonstiges: Starbucks Cranberry Orange Scone, Coffee with Cream and Sugar. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Shaupang's Gewichtsverlauf
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