Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 53,05g | Eiw: 70,72g | Kohlh: 78,03g.
Frühstück: Лианозовское Молоко 3,2%, Кешью, Грецкие Орехи, Банан, Творог 5%. Mittagessen: Печень Куриная в Сметане, Мистраль Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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_mari_zav_'s Gewichtsverlauf
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