Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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76,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 39,04g | Eiw: 53,38g | Kohlh: 99,08g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Багет, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Mittagessen: Блины на Кефире. Abendessen: Бабушкина Кухня Блинчики с Ветчиной и Сыром, Джемы и Варенья, Савушкин Творог 2%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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katymonik's Gewichtsverlauf
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