Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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63,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 59,49g | Eiw: 93,72g | Kohlh: 150,49g.
Frühstück: Просто Мёд , Чистая Линия Мацони, Колбасофф Салат Руккола с Креветками, Рыбные Правила Тартар из Лосося, Шеф Перекресток Оладьи Тыквенные. Abendessen: Чай, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Запеченный или Жареный Тунец. mehr...
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konstantes Gewicht
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katan4ik's Gewichtsverlauf
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