Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
|
69,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
943 kcal
|
Fett: 31,27g | Eiw: 67,28g | Kohlh: 97,06g.
Frühstück: Геркулес Ясно Солнышко, Варенье из Смородины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Пшеничный Хлеб, Киприно Сыр Лайт 15%, Цельное Молоко. Mittagessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Картофель Молодой, Огородников Горчичное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Суфле из йогурта, молока и какао, Салат трио🔥, Грудка Индейки. Abendessen: Морковь, Огородников Горчичное Масло, ВкусВилл Яичный Белок. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЛисаАлис@'s Gewichtsverlauf
|