Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
|
53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
718 kcal
|
Fett: 47,57g | Eiw: 25,91g | Kohlh: 52,33g.
Frühstück: 구워 말린 아몬드 (소금없이), 하루견과 하루견과, 냉동 블루베리, 피코크 플레인 요거트. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
ggogguma's Gewichtsverlauf
|