Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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68,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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540 kcal
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Fett: 17,77g | Eiw: 21,09g | Kohlh: 73,99g.
Frühstück: Italac Leite Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Maçãs Gala, Itambé Requeijão Light, Granola, Wickbold Grão Sabor Castanha do Pará e Quinoa. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Albertoferoli's Gewichtsverlauf
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