Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
|
89,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1965 kcal
|
Fett: 99,84g | Eiw: 98,24g | Kohlh: 178,65g.
Frühstück: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Mixbar Маршмеллоу, Аютинский Хлеб Сушки, Ремит Балык Дарницкий, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Елизавета Хлебцы. Mittagessen: Салат Крабовый, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола. Abendessen: Бутерброд со Шпротами, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Добрый Сок Яблочный, Бекон, Жареная Картошка, Перекресток Рулетики из Лаваша с Крабом, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Салат Крабовый. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kookooruzka's Gewichtsverlauf
|