Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
|
77,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 55,97g | Eiw: 45,68g | Kohlh: 137,80g.
Frühstück: Мясная Ферма Паштет, Сыр-Бор Сыр Российский, Хлеб Бородинский. Mittagessen: ВкусВилл Голубцы Постные с Нутом и Фасолью, Морковь по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Командор Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Bombbar Protein Cookies Cherry, Домик в деревне Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sveta_19821982's Gewichtsverlauf
|